有些情绪语言说不清，但身体记得。一个全身僵硬的孤独症女孩在音乐中第一次松开了拳头，一个用攻击行为表达愤怒的ADHD男孩在自由舞动中学会了"慢下来"。舞动疗愈不是学跳舞，而是让身体成为情绪的出口。本文从身体与心理的联结机制出发，为家长提供在家可操作的舞动疗愈方案。
情绪释放
一个从不与人对话的孤独症男孩，戴上狮子面具后发出了第一声吼叫；一个重度焦虑的女孩，在扮演"勇敢骑士"时第一次走出了自己的安全角。戏剧疗愈通过角色扮演、面具和即兴表演，为特殊需求儿童创造了一个"不是我但可以是我"的安全空间。本文解析戏剧疗愈的工作原理，并为家长提供在家可操作的角色扮演方案。
